Veel naasten van mensen met een verslavingsprobleem voelen zich machteloos. Men probeert vaak van alles; boos worden, smeken, overtuigen,… maar niks lijkt te werken. Gevoelens van verdriet en machteloosheid nemen de overhand. Er lijkt voor je gevoel niets te veranderen. De CRAFT-methode biedt inzicht over hoe je invloed kunt uitoefenen.

Community Reinforcement and Family Training

CRAFT staat voor “Community Reinforcement and Family Training”, een training waarin de omgeving en familie bekrachtigd wordt. Je leert om te gaan met stress en je komt anders in contact met de persoon waar jij je zorgen om maakt. Je leert consequenties te stellen aan ongewenst gedrag. Maar nog belangrijker, je leert juist hoe je positief en gewenst gedrag bekrachtigd. Ook is er aandacht voor onveilige situaties.

Wat je leert in een CRAFT training is:

• grenzen stellen
• beter voor jezelf zorgen
• omgaan met je boosheid en andere gevoelens
• hoe een verslaving werkt
• stoppen met ruzie maken en je krijgt een alternatief dat beter werkt
• iemand zoveel mogelijk motiveren om hulp te zoeken.

Praktische informatie

• Cursus bestaat uit 6 tot 8 bijeenkomsten
• Groepsgrootte varieert van 4 tot 12 personen
• De cursus is gefinancierd vanuit de gemeente en is voor jou kosteloos.