
Recept voor een goed gesprek
De koude december maand is het moment om lekker de keuken in te duiken en met nieuwe recepten aan de slag te gaan! Met dit recept zorg je voor verbinding en meer contact met de mensen om jou heen. Met een simpel basisrecept en wat eigen inbreng kan je het uitbreiden zoals jij het zelf wil.
Het geheim van een goed gesprek
Het geheim van het goede gesprek ligt in de persoonlijke insteek die je eraan toevoegt. Door het recept af te stemmen op jouw smaak en jouw gasten, krijg je het perfecte resultaat voor elke gelegenheid.
Ingrediënten voor het basisrecept
Voor minimaal 2 personen
Bereidingstijd: 50 minuten
- Een flinke scheut nieuwsgierigheid
- Een handvol open houding
- 2 eetlepels oprechte aandacht
- Een snufje inlevingsvermogen
- 1 winteravond
- Optioneel: een kop chocolademelk, vraagkaartjes of een mooie herinnering
Bereidingswijze
Verwarm jezelf voor. Denk na wat je wilt bereiken en zet je eigen gedachten even op een laag vuurtje.
Meng nieuwsgierigheid met oprechte aandacht. Schep deze twee in een ruime kom. Roer totdat je merkt dat je echt luistert en niet alleen wacht om zelf iets te zeggen.
Voeg de open houding toe. Laat deze langzaam smelten door geen oordeel toe te voegen. Proef tussendoor of er nog meer openheid nodig is.
Roer inlevingsvermogen door het geheel. Controleer even hoe het is voor de ander. Laat dit mengsel een paar minuten rusten. Hoe meer tijd, hoe rijker de smaak!
Serveer op een winterse plek. Bijvoorbeeld aan de keukentafel, op de bank met een dekentje of tijdens een winterwandeling. Tip: gesprekken rijzen beter in een rustige omgeving.
Laat het gesprek even doorgaren. Dit recept heeft tijd en aandacht nodig. Voeg eventueel humor, stilte of een open vraag toe.
Bewaartip: Zet het in de koelkast voor een later moment, dit recept blijft wekenlang goed!
Oefening baart kunst
Dit recept vraagt wat oefening om alle ingrediënten op de juiste manier samen te brengen. Soms lukt het meteen, soms brandt het gesprek een beetje aan of valt het stil. Dat hoort erbij. Elk gesprek is anders en hoeft niet perfect te zijn om waardevol te zijn. Zeker in de donkere decemberdagen kan een moment van echte aandacht het verschil maken.
